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体质运动会

作者:汪炜杭  学校:杭州市长江实验小学  用户类型:见习小记者

1230 栏目:主题采访区 发布时间:2017-11-13

上周二的上午,骄阳似火,我们举行了体质运动会。室外的天气虽然有点热,但我们却依然兴致勃勃准备好开始比赛。

比赛项目有跑步、跳绳、肺活量、身高体重和坐位体前曲,其中让我印象深刻的有跑步、肺活量和坐位体前曲。

先来说说跑步吧。我和2号同学一起跑。在比赛开始前,我们先做了热身运动。当裁判说“预备”的时候,我们双手握拳,双脚弯曲,后背稍微向前倾。这时只听裁判一声令下:“跑!”我们像两支离弦的箭一样飞奔向终点。在离终点很近的时候,我发现自己比同学慢了,赶紧奋起直追。我迈开大步、握紧拳头,使出了九牛二虎之力,使劲往前跑,可惜已经来不及了,我比那个同学慢了零点几秒。不过,我在心里安慰自己说:“没关系,只要努力就行了,成绩并不重要。”我一边安慰自己一边去排好队。我看见后面的同学也很努力地在跑。

再来说说坐位体前曲吧。我们排着整齐的队列,来到坐位体前曲的测试场地。大家按学号分了几个小组,每个小组的第一位同学先测。只见他们先脱掉鞋,然后坐在测试仪器旁边的坐垫上,脚踩在仪器的后面,指尖放在一块板上,接着慢慢把那块板推往前方,最后他们看起来就像一只龙虾。我也很努力,成绩也还不错。

后来我们还进行了肺活量的测试。只见轮到的同学先使了吃奶的劲,吸了一大口气,再用力吐出来。后面还没轮到的同学也努力练习。我是1号,也是第一个测试的。我深吸了一口气,然后使足了劲,鼓起腮帮子用力地吹了一口气,直到再也吹不出来为止。

还有身高体重等测试,虽然有些同学的成绩不是很理想,不过大家都努力了。

虽然今天天气有点热,但是大家还是很开心!

编辑寄语

文章写的很棒,继续努力 

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